怀孕吃花生米有什么好处
2020-06-05
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:孕妇在孕期适量食用花生是有好处的。这主要是因为花生中含有大量的蛋白质、脂肪,其中还含有丰富的不饱和脂肪酸,适量食用非常有助于促进胎儿的大脑发育。而且花生中还含有止血的物质,有利于加速抗纤维蛋白的溶解,增强骨髓制造血小板的功效,有利于提高毛细血管的收缩作用,可以有效降低孕妇患再生障碍性贫血的的几率。