失眠服用安神补脑液有效果吗
2020-06-23
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张敬华
副主任医师
南京市中医院 脑病科
病情分析:失眠适当的喝安神补脑液还是具有一定效果的,因为安神补脑液具有比较好的安神和镇静的效果,可以适当的改善神经紊乱的状态,所以具有改善失眠的作用,也可以选择中药的方法来进行调理失眠。白天的时候患者可以多做一些体育锻炼,这样可以把身体内的能量给消耗一些,也可以适当的改善失眠的情况,让晚上更加容易入睡,睡觉前可以适当喝一杯牛奶和泡泡脚来帮助入睡。