在生活中要怎么预防类风湿

病情分析：类风湿病的具体病因和机制还不是很清楚，所以生活中没有有效的预防措施，也没有必要过度紧张。但类风湿性关节炎会导致关节疼痛、肿胀、活动受限和关节破坏，甚至损伤关节外器官。因此，患者应在指导下到风湿免疫科进行随访会诊和规范治疗。专业医生，但一般不能喝啤酒，不吃辛辣食物。需要强调的是，每天充足的运动和补充维生素D可以促进钙的吸收。