五个月宝宝白天睡多久
2021-05-10
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岳亿玲
主任医师
淮北市人民医院 小儿科
病情分析:五个月大的宝宝一般每天睡15个小时左右,在这个阶段,白天短暂的睡眠时间会明显减少,晚上的睡眠质量相对较高,家长尽量避免宝宝白天长时间睡觉,尽量让宝宝中午睡一个半小时到两个小时左右,可以满足宝宝正常的身体需求,减缓大脑异常疲劳的周期。宝宝睡觉时,父母应尽可能控制室内温度,睡前给宝宝喂一次,避免饥饿对宝宝睡眠质量的影响。