产后腰疼多久能恢复

病情分析：产后出现腰疼情况的时候，可能就是由于受凉所导致的，也有可能是由于腰椎方面的疾病所导致的，患者一定要清楚自己出现这种情况的原因，然后再针对性进行治疗，治疗的时候是要看一下疼痛的严重程度，选择合适的方案进行缓解的，在平时的生活当中还要注意饮食清淡，对于辛辣刺激性的食物尽量不要吃，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意补充身体当中所需要的营养成分，加快身体的恢复。