产后肚子很黑怎么办

病情分析：产后孕妇肚皮颜色比较深，是色素沉着造成的。产后肚皮发黑一般会在一段时间后慢慢恢复。产妇不需要具体使用根据不同的人体物理学家，每个人的恢复速度是不同的。要想加快胃部黑色素的恢复，最好多运动。加强腹部锻炼，增加皮肤弹性，增加皮肤的延展性。黑色素会迅速消退。关于饮食，我们也需要做一些改进，尽量多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、苹果等，因为维生素C有淡化黑斑的作用。还要多吃富含维生素E的食物，使皮肤柔软细腻。2021-07-23