多吃什么可以预防冠心病

2021-11-22
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李勇副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:为了预防这种疾病,一般要多吃富含维生素和纤维的食物,避免高盐高脂肪的食物。橙子、葡萄等水果中含有维生素C,可以抗氧化和抗自由基,保持血管完整性,有效防止血管内皮损伤,而瘦肉、西红柿、鸡蛋等富含维生素E的食物可以抵抗动脉硬化,有效预防这种疾病,但是当患者患病以后,就需要相应的调整饮食了。
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