陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免冷气:避免接触冷空气或霜冻,并保持身体温暖。穿上足够的衣服和保暖的鞋子,避免裸露在寒风中。
2.使用保湿剂:使用含有天然成分的保湿剂,如椰子油、乳木果等,帮助保持皮肤的水分,并减轻皮肤过敏的症状。
3.避免刺激:避免使用含有刺激性成分的化妆品和洗浴用品。选择温和的清洁和护理产品,以免对皮肤造成更多的刺激。
4.使用药物:如果症状严重,可以尝试口服或外用抗组胺药物来缓解症状。应该先咨询医生的意见,并按照医生的指示使用药物。
5.增加维生素C的摄入量:维生素C具有增强皮肤免疫力的作用,可以帮助缓解皮肤过敏。多吃新鲜蔬菜和水果,特别是富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、西红柿等。
如果以上方法都不能缓解症状,建议咨询专业医生的意见,以获取更好的帮助。
