陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.维持良好的个人卫生:每天淋浴并使用抗菌香皂清洁身体,特别是关键部位如腋下。可多次更换衣服和内衣,避免穿紧身衣或合成材料。
2.使用抗菌剂:包括抗菌香皂、草本精油和石英水等。这些产品能够杀死细菌并控制异味。
3.使用抑制汗腺分泌的产品:例如抗汗剂、止汗药,如氯化铝、戊二醛和丙硫氨酸铝等。请注意,这些产品可能会引起皮肤过敏或刺激。
4.饮食调整:少吃辛辣、刺激性食品和咖啡因。多喝水和果汁,摄入足够的维生素B。
5.医学治疗:如果以上方法都无法改善狐臭,可以考虑就医寻求医学治疗,如手术或脱毛等。
请注意,每个人的身体情况和环境不同,因此最适合自己的方法可能会有所不同。建议先尝试一些较为温和的方法,在必要时再考虑其他更强效的治疗方式。
