陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温和清洁:使用温和的洗面奶或洁面乳,避免使用含有刺激性成分的产品。用温水轻轻清洁脸部,不要揉搓皮肤。
2.避免刺激物:避免使用含酒精、香料、染料等刺激性化学物质的护肤品和化妆品。购买时要注意产品的配方。
3.冷敷:将冷水浸湿的毛巾轻轻敷在脸上,或者使用冰袋冷敷,有助于缓解红肿和瘙痒感。
4.避免暴露:尽量避免阳光直射和其他可能导致过敏恶化的环境刺激,如烟雾、灰尘等。
5.补水保湿:选择无刺激、温和的保湿产品,帮助皮肤恢复水分,减轻干燥引起的不适感。
6.避免挤压和摩擦:避免用手触摸或挤压过敏区域,以免感染或加重炎症。
7.就医咨询:如果症状严重、持续时间较长或伴有其他不适感,建议咨询医生,获取专业的诊断和治疗意见。
请注意,以上建议仅供参考,具体情况还是要根据个人症状和需求来进行处理。
