新生儿睡觉时一碰就像受到惊吓一样怎么回事,怎么办

2023-09-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:孩子睡觉时一碰就像受到惊吓一样是相当常见的现象。这可能是因为神经系统仍在发育,对外界环境尤其敏感。以下是一些建议来处理这种情况:

1、创建安静的睡眠环境:确保孩子睡觉时周围环境安静,不要有太多刺激或嘈杂的声音。

2、给予适当的触摸与抚摸:柔和的触摸和轻轻的抚摸可以给孩子带来安全感。试着给拍拍背部或用温暖的手指轻轻触摸脸颊。

3、使用白噪音或轻柔音乐:某些背景噪音,如白噪音或轻柔音乐,可以帮助孩子入睡并减少对突然声音的反应。

4、避免过度刺激:尽量避免孩子在睡觉时受到过度的刺激,例如强光、强烈噪音或剧烈动作。

5、提供稳定的日常生活:建立一个稳定的日常生活作息时间表,包括固定的睡眠时间和醒来时间,以帮助孩子建立规律的睡眠习惯。

如果以上方法无法解决问题或对孩子的睡眠状况感到担忧,建议咨询儿科医生或其他专业人士,以获取更多指导和建议。

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