袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
大脑是一个高度可塑的器官,不断地学习和锻炼可以增加神经元之间的连接,并促进新的神经回路的形成。这种神经可塑性使得大脑能够适应新的环境和学习新的技能。如果长期缺乏刺激和训练,这些连接可能会变弱或丧失,导致脑膜强化的效果减退。
因此,为了保持脑膜强化的效果,建议持续进行有益的认知活动,如阅读、解决难题、学习新的技能等。保持一个积极的学习态度和日常的认知挑战,将有助于保持大脑的健康和功能。