张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.辛辣食物:辛辣食物会刺激眼部,导致更多的发炎和不适感。避免食用辣椒、辣酱和辛辣调味品。
2.酒精和咖啡因:酒精和咖啡因可能会增加眼部疲劳和干涩感。限制饮用含有咖啡因的咖啡、茶和碳酸饮料,以及含有酒精的酒类。
3.烟草和二手烟:吸烟和暴露在二手烟中的人更容易出现眼部问题。尽量避免吸烟,并远离烟雾环境。
4.高盐食物:高盐饮食可能导致体内水分潴留,使眼睛更容易肿胀。减少食用加工食品、腌制品和高盐调味品。
5.过敏原:对一些人来说,红眼病可能是由过敏引起的。在饮食中避免过敏原如花生、海鲜、乳制品或其他个人可能引发过敏的食物。
除了上述禁忌,保持良好的卫生习惯也是重要的。避免用手揉眼睛,经常洗手,清洁眼镜和避免与他人共享眼镜或化妆品等,这些都有助于预防红眼病的传播和加重症状。如果你有红眼病症状,请及时咨询医生以获取正确的诊断和治疗建议。
