脾胃虚弱饮食禁忌有哪些

病情描述: 脾胃虚弱饮食禁忌有哪些?

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尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:脾胃虚弱的人不能吃油腻、辛辣、寒凉、易胀气的食物。比如油炸食品,肥肉,生姜,辣椒,绿豆,马铃薯,芋头等。脾胃虚弱的人要吃一些容易消化的、具有养胃健脾作用的食物,比如山药,猴头菇等,也可以吃一些温补的食物,比如羊肉,腰果,韭菜等。脾胃虚弱的人要保持良好的饮食习惯,定餐定时,同时还要保持良好的情绪,不能大喜大悲。2022-04-29