防止老年痴呆都有什么方法

病情分析：在生活上要进行早期的干预，例如鼓励老人多用脑，多去看报纸、接收信息，且还可以做一些适当的运动，多散心，保持心情愉快，避免总生气。改正不良的生活习惯，日常生活中戒烟戒酒，少吃膨化食品、腌制食品，改善睡眠质量，保证充足的睡眠时间，不能过于疲劳。高血压、高血脂、高血糖的患者要积极控制病情，将各项指标控制在正常范围内，预防动脉硬化，减少脑萎缩的发生率。