脾气容易暴躁是什么原因

病情描述: 脾气容易暴躁是什么原因

医生回答(1)

康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:脾气容易暴躁有可能是由于焦虑方面的原因所造成的,当然也可能就是由于患者存在心理压力比较大,或者是肝火旺盛等方面的情况所引起的,这个时候一定要注意调整一下自己的心理状态,可以多吃一些清淡的食物,尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜,还应该注意休息,保证充足的睡眠时间,减少对身体造成的影响,这一点也是比较重要的。2023-02-27