高血压常见病头疼怎么治疗

病情分析：高血压常常会导致头痛，主要是因为高血压使得血液在血管内的流动速度加快，血管壁张力增大，从而刺激血管神经末梢引起头痛。以下是一些治疗高血压头痛的方法：

1.控制高血压：首先要保证高血压得到有效的控制，这可以通过定期服用降压药物来实现。请务必按照医生的建议和处方正确服用药物。

2.减轻疼痛：对于由高血压引起的头痛，可以尝试服用非处方止痛药，如阿司匹林、布洛芬等。但要注意，这些药物也有可能会引起副作用，如胃肠道不适、过敏反应等，因此在使用之前最好咨询医生意见。

3.改变生活方式：改变不良的生活方式也能有效缓解高血压头痛。比如戒烟限酒、减少咖啡因摄入、增加运动量、改善睡眠、保持健康的体重等。

4.缓解紧张情绪：紧张的情绪会使身体处于高度紧张状态，从而使血压升高，加重头痛。因此，保持心情愉悦，学习放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，也可以缓解高血压头痛。

请注意，如果头痛严重或频繁出现，应及时就医，排除其他潜在的疾病，并寻求专业治疗建议。

2023-05-19