缺铁性脱发要最好怎么治疗

缺铁性脱发是指因为身体缺乏足够的铁元素而引起的脱发现象。以下是治疗缺铁性脱发的几种方法：

1.补充铁元素：通过食物或者口服补充铁元素来满足身体所需，如红肉、豆类、鸡肝等。

2.维生素C辅助吸收：维生素C可以促进铁元素的吸收和利用，建议同时摄入维生素C。

3.头皮按摩：头皮按摩可以促进头部血液循环，提高头发健康水平。

4.避免染烫等对头发的损伤：在缺铁性脱发时，避免对头发进行染烫等化学处理。

总之，缺铁性脱发的治疗方法主要包括增加铁元素摄入量，辅助吸收维生素，头皮按摩以及避免损伤头发。同时，针对不同程度的缺铁性脱发需要有不同的治疗方式。如果症状严重建议就医检查并听从专业医生建议。