咳嗽吃什么食物比较好

因为是受寒导致的咳嗽，只要能吃一些食物可以发汗，这样就可以缓解风寒咳嗽了。在民间常用的食疗方法有许多，比如可以用白萝卜、葱白和生姜来煮水，如果觉得水不好喝，还可以适当的加上一点冰糖或者是蜂蜜，这样就可以止咳化痰。还可以用红糖、生姜和红枣来煮姜枣茶，身上出汗后，就可以缓解伤风咳嗽的症状。