孕妇能吃油麦菜吗

2020-07-17
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:对于处在孕期中的孕妇来说,是可以吃油麦菜的。油麦菜有很多功效,也有一定的营养成分。在怀孕期间吃一些油麦菜,可以缓解孕妇消化不良以及便秘的症状,因为油麦菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动。并且油麦菜中也含有丰富的钙质,可以促进胎儿的发育。在孕期的饮食中,还是要以多元化饮食为主,注意保持样均衡。
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