陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.脂肪堆积:身体摄入的热量过多,而消耗热量不足时,容易导致脂肪堆积在下巴和颈部区域,从而形成双下巴。这种情况下,体重增加与双下巴有密切关系。
2.遗传因素:双下巴的出现也可能是由于家族遗传。有些人即使体重正常,但由于基因的影响,仍然会在下巴下方囤积脂肪。
3.年龄增加:随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性,下巴和颈部的皮肤容易松弛,这也是导致双下巴的重要原因之一。肌肉和胶原蛋白的流失会加速这一过程。
4.姿势不良:长期低头工作或使用电子设备,会导致颈部前倾,导致颈部和下巴区域肌肉变得松弛,从而形成双下巴。
5.缺乏运动:缺乏适当的运动锻炼,尤其是针对面部和颈部肌肉的锻炼,也容易导致这些部位的脂肪堆积和肌肉松弛,进而形成双下巴。
6.健康问题:某些健康问题如甲状腺功能减退、代谢紊乱等,也可能导致体重增加和脂肪集中在特定部位,包括下巴。
双下巴的形成与脂肪堆积、遗传因素、年龄增加、姿势不良、缺乏运动以及健康问题等多个因素有关。如果希望减少双下巴,可以通过控制饮食、增加锻炼、纠正姿势等方法进行改善,还应关注整体健康管理。