手脚很冷怎么办

病情分析：手脚很冷时一定要注意保暖，其症状可能跟患者身体素质有关，体质较虚弱的情况下，会有手脚冰冷的现象出现。建议患者不要长时间处在阴凉的环境里面，最好要注重保暖，多喝一些生姜水或者蜂蜜水，能够有效缓解手脚很冷的情况。患者平时还要注意加强御寒能力，提高自身免疫力，多吃一些新鲜的果蔬。禁止食用过于辛辣刺激性的食物，不利于病情的恢复。