血压高压113，低压56，出现脑胀如何处理

病情分析：根据血压读数，显示为收缩压113毫米汞柱和舒张压56毫米汞柱，这被认为是正常范围内的血压。如果出现脑胀或头部不适的症状，可能需要进一步关注和处理。

1.血压范围：一般而言，正常的收缩压应在90到120毫米汞柱之间，舒张压应在60到80毫米汞柱之间。您的血压读数显示为正常，但舒张压略低于平均值。

2.脑胀原因：脑胀的感觉可能与低舒张压有关，也可能由其他因素引起，包括脱水、营养不良或疲劳。还可能是由于压力、焦虑或其他非血压相关问题。

3.处理建议：

保持充足的水分摄入，确保身体不会因缺水导致不适。

营养均衡的饮食可以帮助维持血压在正常范围内，同时避免摄入过多盐分。

避免剧烈活动或突然改变体位，以防止进一步的不适。如果有持续或严重的症状，应考虑就医以获得专业意见。

虽然当前血压处于正常范围，但如果脑胀症状持续或加重，请咨询医疗专业人员以排除潜在的健康问题。