唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.遗传因素:如果家族中有多人患有高血压,那么年轻人也可能会受到遗传影响,增加患病几率。
2.生活方式:不健康的饮食习惯,如高盐高脂饮食、缺乏锻炼和长期精神压力,都可能导致年轻人患高血压。
3.体重因素:超重和肥胖与高血压密切相关,维持健康体重可以降低风险。
4.吸烟和酗酒:这些行为会损伤血管,进而引发高血压。
5.其他健康状况:如糖尿病、肾脏疾病或内分泌失调等,可以增加患高血压的风险。
在年轻阶段出现高血压不仅会增加心脏病、中风等严重健康问题的风险,还可能导致长期的健康管理挑战。关注健康生活方式、定期监测血压以及及时就医都是降低患病风险的重要措施。
