王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.代谢不良与腹部脂肪:代谢不良会影响身体处理糖分和脂肪的能力,导致胰岛素抵抗。这种情况下,即使摄入食物不多,也可能因为体内激素失衡而出现脂肪堆积。
2.激素因素:胰岛素、皮质醇等激素水平的改变也会影响脂肪的储存和分布。高水平的皮质醇与腹部脂肪增加有密切关系。
3.遗传因素:基因会影响人体的新陈代谢速度。一些人天生新陈代谢较慢,这可能导致脂肪更容易堆积在腹部位置。
4.年龄与活动水平:随着年龄增长,新陈代谢率会下降。缺乏运动也会减少身体对能量的消耗,从而增加脂肪储存。
5.睡眠与压力:睡眠不足和长期压力会产生荷尔蒙变化,影响食欲控制和脂肪分布。
腹部脂肪堆积不仅仅取决于食物摄入量,还与代谢速率、激素水平、遗传因素以及生活方式等多方面因素有关。如果发现腹部脂肪堆积明显且伴随其他健康问题,应及时进行医学评估以排除潜在健康风险。
