胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察症状:持续监测是否出现恶心、呕吐、严重头痛、视觉问题、意识模糊、嗜睡或失去意识等更严重的症状。如果有这些情况,应及时就医。
2.休息:保持安静和休息,避免进行任何剧烈活动。尤其要注意避免再度撞击头部,以免加重损伤。
3.冷敷处理:在受伤的地方使用冰袋冷敷,每次15到20分钟,可以帮助减轻肿胀和疼痛。不过,需注意不要直接将冰块放置于皮肤上,以防冻伤。
4.检查外伤:如果头部有明显的伤口,需要进行清洗和消毒,并密切观察是否有出血现象。如果出现难以止住的流血,应当寻求医疗帮助。
5.饮食调节:尽量吃一些易消化的食物,避免油腻和刺激性强的食物,以减少呕吐的风险。
6.服用镇痛药物:若头痛明显且无禁忌症,可适量服用非处方镇痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需遵循药品说明或咨询专业医务人员。
如上述措施后症状没有改善或加重,应及时前往医院进行专业评估和治疗。头部受伤后适当观察和重视对于避免潜在并发症至关重要。