刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.正常消化过程:在消化过程中,肠道会产生气体,这些气体与液体和食物混合,通过肠道移动时会引起咕噜声。这种声音被称为肠鸣音,是一种正常的生理现象。
2.吞咽空气:在进食或饮水时,容易不自觉地吞入空气,这部分空气进入肠道后可能会导致腹部发出声音和放屁。
3.饮食习惯:一些食物,如豆类、碳酸饮料和富含纤维的食物,在肠道内被细菌分解时会产生较多的气体。摄入这些食物后可能增加肠道中的气体量,从而增强腹部声音和放屁的频率。
4.食物不耐受:例如乳糖不耐受或麸质不耐受,当食用相关食物时,消化不完全会导致肠道内气体增加,引发腹部咕噜声和胀气。
5.肠道功能障碍:如肠易激综合征,可能导致肠道活动异常和气体增多,表现为腹部声音增强和放屁频繁。
大多数情况下,腹部咕噜声和放屁是正常的生理现象,但如果伴随其他症状如腹痛、腹泻或便秘,则建议进行医学评估以排除潜在的健康问题。