小腿后筋在按摩时疼痛的原因是什么

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:小腿后筋在按摩时疼痛可能是由于肌肉紧张、肌腱炎或神经受压等原因导致。

1.肌肉紧张:小腿部位的肌肉,特别是腓肠肌和比目鱼肌,如果长时间处于紧绷状态,可能会在按摩时产生疼痛。这种紧张通常与运动过度、久坐不动或姿势不良有关。肌肉纤维在紧张时会对外界刺激更为敏感,从而引发疼痛。

2.肌腱炎:肌腱连接肌肉与骨骼,在过度使用或反复受到压力时容易发生炎症。常见的小腿后筋问题包括跟腱炎,这种情况可能导致在按摩时出现局部疼痛。

3.神经受压:某些情况下,小腿后部的神经可能会受到压迫或刺激,例如坐骨神经或胫神经受压。这种神经受压的结果可能是局部疼痛加剧,尤其是在施加压力如按摩时。

如果小腿后筋在按摩时持续疼痛或伴随其他症状如肿胀、僵硬或活动受限,应考虑寻求医疗专业人员进行评估,以确保没有潜在的严重问题。同时,在按摩过程中应注意是否过度用力或手法不当,以免加重疼痛。

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