张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.红光的波长通常在600-700纳米之间,这一范围的光能够穿透皮肤表层,刺激线粒体中的细胞色素,从而促进能量产生和细胞修复。
2.研究显示,红光可能具有抗炎作用,可减少眼部炎症引起的不适和疲劳。
3.每次红光治疗的时间通常为10-20分钟,每周进行数次,可以有效缓解长期用眼导致的疲劳症状。
4.红光治疗还可能改善视网膜功能,因为它能够刺激视网膜中感光细胞的活性,提高视觉敏锐度。
在选择红光治疗时,应确保使用的设备经过安全认证,并且治疗过程由专业人士指导,以防止过度使用导致潜在的副作用。
