张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛疲劳:长时间使用电子设备或阅读可能导致眼睛过度疲劳,尤其在晚上没有得到充分休息时,更容易早晨出现血丝。
2.睡眠质量差:睡眠不足或睡眠质量差会影响眼部的血液循环,使得眼睛在早晨更容易出现充血现象。
3.环境刺激:空气中的灰尘、污染物或者室内空气干燥可能对眼睛造成刺激,引起血丝。
4.干眼症:泪液分泌不够导致眼睛表面干燥,增加摩擦和刺激,这也是血丝形成的常见原因。
注意生活规律,改善睡眠;减少电子产品使用时间,保护眼健康。适当使用人工泪液可以减轻干眼症状。若情况持续加重,应及时咨询眼科医生。
