张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
药物治疗:通常使用非甾体抗炎药和肌肉松弛剂来减轻疼痛和炎症。
物理治疗:包括牵引、按摩和特定的锻炼计划,以增强核心肌肉力量,改善姿势。
生活方式调整:保持健康体重,避免长时间坐立或站立,注意抬举重物的正确姿势。
支具和矫形器:在某些情况下,使用腰部支具以限制运动,减轻椎间盘压力。
2.注射疗法:
类固醇注射:采用硬膜外类固醇注射可暂时缓解疼痛和炎症,为康复锻炼赢得时间。
3.手术治疗:
椎间盘切除术:移除压迫神经的突出的椎间盘部分,常用于严重症状或长期保守治疗无效的病例。
微创手术:如显微椎间盘切除术,创伤较小,恢复更快。
及时就医是关键,尤其是在症状严重或突然加重时,通过专业医生的评估制定适合的治疗方案是必要的。许多情况下,通过非手术方法能有效缓解症状,辅以健康的生活习惯和适度锻炼,有助于改善病情。
