韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗是缓解症状的常见方法。非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林可以减轻疼痛和炎症。医生可能会开具肌肉松弛剂以帮助缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗是改善腰部功能和减轻疼痛的重要步骤。物理治疗师会制定个性化的锻炼计划,以增强腰部肌肉力量和灵活性。这些锻炼可以包括伸展运动、瑜伽或普拉提等。
3.手术干预通常作为最后的方案,当保守治疗无法缓解严重症状时才考虑。常见的手术选择包括脊柱融合术或椎板切除术,以稳定骨骼结构并减轻神经压力。
治疗过程中需要注意坚持医生建议,并定期进行医疗评估,以确保治疗的有效性和安全性。同时,保持健康的生活方式,如控制体重和避免过度劳累,是预防和管理骨质增生的重要环节。
