张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.站立姿势能够利用重力的作用，使尿液流动速度增加，帮助小型结石随尿液自然排出。研究显示，在直立状态下，由于尿液流动方向与地心引力一致，小于5毫米的小结石排出的可能性较高。
2.蹲坐姿势可能会压迫腹部以及泌尿系统的某些区域，影响尿液的顺畅排出，并可能加剧结石引发的不适感。而且长期蹲坐可能对腰部和膀胱造成额外压力，不利于结石的排出。
3.针对男性患者，站立排尿还可以减少尿道阻力，从而提高尿液流速，这一点对于结石的排出尤为重要。对于女性患者，虽然生理结构不同，但站立或直立后稍前倾的姿势同样可能更有助于促进尿液流动。
4.必须配合充足的水分摄入以及医生建议的药物治疗，才能进一步提高结石排出的成功率。
无论采取哪种姿势，如果出现严重的疼痛、血尿或排石困难，应及时就医。