韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.疲劳和压力:过度使用手部或精神压力可能导致肌肉疲劳,引发不由自主地抽搐。这类情况通常是暂时的。
2.电解质失衡:人体需要钾、钙和镁等电解质来维持正常的肌肉功能。当这些电解质水平不平衡时,可能会导致肌肉抽搐。
3.营养不足:缺乏某些维生素,如维生素D、B12,可能影响神经和肌肉的功能,从而引起抽搐。
4.药物副作用:一些药物,特别是那些用于治疗心理健康问题的药物,可能会有肌肉抽搐作为副作用。
5.神经系统疾病:尽管较少见,但神经系统疾病,例如多发性硬化症或帕金森病,也可能引起这种症状。
如果跳动频繁且持续时间长,或伴随其他异常症状,如疼痛、无力或麻木,建议就医进行详细检查。保持良好的休息、均衡饮食以及适当补充电解质有助于缓解症状。