胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保持手部清洁和润滑:使用温和的清洁剂洗手后,立即涂抹滋润的护手霜,以防止进一步的干燥和刺激。
2.避免接触刺激物:尽量减少接触可能导致过敏或刺激的物质,如洗涤剂、化学品等。在必要时佩戴手套进行保护。
3.补充营养:确保饮食中含有足够的维生素B族,特别是B12和B6,这些对神经功能和皮肤健康至关重要。
4.观察症状变化:如果症状持续或加重,特别是麻木感增加,建议及时就医排除神经方面的问题,如腕管综合征。
5.避免抓挠:避免用力抓挠受影响区域,以防止皮肤损伤和感染。
如果经过上述处理后症状没有改善,建议前往医院进行专业诊断和治疗。注意平时的手部护理可以有效预防类似问题的发生。
