陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:冷敷可有效减少局部血管扩张和炎症反应。每次冷敷15-20分钟,每小时一次,可重复数次。冷敷时应将冰袋用毛巾包裹,以避免直接接触皮肤造成冻伤。
2.保湿:在受损区域涂抹温和的保湿霜,可以保持皮肤湿润并促进修复。选择无香料、低敏感性的产品以避免进一步刺激。
3.避免刺激:在皮肤恢复期间,应尽量避免再次揉捏或摩擦鼻梁,避免使用含酒精或其他刺激性成分的护肤品。
4.观察:注意观察局部皮肤变化。如果出现剧烈疼痛、肿胀加重、化脓或其他不寻常症状,需及时就医。
日常生活中应注意避免长时间或过度捏压皮肤,保护皮肤健康。
