陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后恢复期通常为7至14天。在这段时间内,面部可能会出现肿胀、瘀青和不适感。这是正常的反应,随着时间的推移,这些症状会逐渐减轻。
2.前3天是急性反应期,建议尽量卧床休息,并保持头部抬高,促进血液循环,有助于消肿和加快恢复。冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛,但每次冷敷的时间不应超过20分钟。
3.第4至第7天是初步恢复期,大多数患者在这段时间内可以逐渐恢复日常活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动。应避免过度表情,以防牵拉手术区域。
4.第8至第14天是恢复关键期,此时肿胀和瘀青基本消退,可以开始进行一些轻松的活动,如散步。仍需避免高温环境,如桑拿和热水浴,以免影响愈合过程。
5.完全恢复期因个人体质和手术复杂程度而异,一般需要数周至数月。期间应遵循医嘱进行复查和护理,保持良好的生活习惯,合理饮食,充足睡眠,有助于加快恢复。
术后前两周尤其重要,需特别注意休息和护理,避免剧烈活动和高温环境。