管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.初期:手术后第一天建议以流质或半流质饮食为主,如米汤、稀粥、果汁、蔬菜汤等。这有助于减轻肠胃负担,促进伤口愈合。
2.过渡期:在术后第二到第三天,可以逐渐引入软食,如软饭、细面条、鸡蛋羹等。此时仍需避免纤维含量高的食物,以防对肠道造成过度刺激。
3.恢复期:一周后,可以开始适量增加纤维摄入,如全麦面包、糙米、燕麦片等。多吃水果和蔬菜,但需注意避免生硬的种类,例如苹果皮、玉米等。同时,保证充足的水分摄入,每天至少喝1500-2000毫升水。
4.长期调理:恢复正常饮食后,应保持均衡膳食,增加膳食纤维摄入,减少红肉和加工食品的摄入。多摄取富含抗氧化剂和维生素的食物,如蓝莓、西兰花、胡萝卜等,有助于降低结肠息肉复发风险。
定期随访和合理饮食可有效帮助身体恢复并预防疾病复发。