管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式的改变:
适度运动:每天进行30分钟的中等强度运动,如步行或骑自行车,有助于促进血液循环,改善下肢静脉回流。
抬高双腿:每次休息时,将双腿抬高到心脏水平以上20-30分钟,有助于减轻静脉压力。
避免长时间站立或久坐:每隔1小时活动5-10分钟,以减少血液在下肢的滞留。
2.药物治疗:
抗凝药物:如华法林,可以防止血栓形成,但需要定期监测凝血功能。
静脉活性药物:如地奥司明,能增强静脉壁的张力,减轻静脉扩张和水肿。
利尿剂:用于减轻因下肢静脉回流不畅引起的水肿。
3.医疗器械:
弹力袜:穿戴医用弹力袜可以帮助减轻下肢肿胀和疼痛,促进静脉血液回流。
气压治疗:使用间歇性压力装置对下肢施加压力,有助于改善血液循环。
4.手术治疗:
硬化疗法:注射特定药物使静脉闭合,适用于小型静脉曲张。
激光治疗:利用激光能量使病变静脉闭合和消失。
剥脱术:传统外科手术,切除严重受损的静脉。
定期进行医疗检查和遵循医生建议是维护下肢健康的重要措施。