桑寄生的功效与作用是什么

病情分析：桑寄生是一种常见的中药，主要具有以下功效与作用：

1.降压作用：研究表明，桑寄生含有多种活性成分，能够帮助降低血压。其通过扩张血管、减少血液阻力，从而达到降压效果。高血压患者在合理剂量下使用桑寄生，可辅助控制血压。

2.强筋健骨：桑寄生富含钙、磷等矿物质，有助于增强骨密度和骨强度，预防骨质疏松。特别适用于中老年人群及骨骼发育期的青少年。

3.调节免疫：桑寄生中的多糖类物质可以增强人体免疫功能，提高抗病能力。研究发现，桑寄生提取物能够调节T细胞和B细胞的功能，从而提升整体免疫力。

4.抗氧化作用：桑寄生含有丰富的黄酮类化合物，具有很强的抗氧化能力，可以清除体内自由基，减缓衰老过程。同时还能保护细胞免受氧化应激损伤，降低慢性病的发生风险。

5.改善睡眠：桑寄生具有安神定志的功效，可以帮助缓解焦虑和失眠问题。临床应用中，桑寄生常被用作镇静剂，以改善睡眠质量。

6.促进血液循环：通过扩张外周血管，桑寄生能有效改善微循环障碍，提高组织供氧水平，有助于预防和治疗动脉硬化及相关心血管疾病。

尽管桑寄生有诸多健康益处，但并非所有人都适宜使用。孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者应慎用，使用前最好咨询医生或专业人士意见。