邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.行为疗法:
挤捏技术:这种方法需要在即将射精时挤压阴茎,以抑制射精反射。这种方法可以逐步增强对射精的控制。
停止-启动技术:在即将射精前停止刺激,待感觉减弱后再继续。这种练习有助于延长性生活时间。
盆底肌锻炼:通过加强盆底肌群,有助于更好地控制射精。常见的锻炼方法包括凯格尔运动。
2.药物治疗:
局部麻醉剂:使用含有麻醉成分的药膏或喷雾,可减少阴茎敏感度,从而延缓射精。
口服药物:一些抗抑郁药物(如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)已被证明可以延长射精潜伏期。
勃起功能障碍药物:如西地那非等药物,也可以帮助延长性交时间。
3.心理治疗:
性治疗:与专业性治疗师进行咨询,可以帮助处理与早泄相关的心理问题,如焦虑或压力。
认知行为疗法:这种疗法帮助患者识别和改变负面思维模式和行为,从而提高自信心和性生活质量。
选择适合的治疗方法取决于个人的具体情况,需要在专业医生的指导下进行。避免自行用药或过度依赖某一种方法,多种治疗方式结合使用效果通常更佳。