龟头冠状敏感怎么办

病情分析：加强龟头冠状的敏感性主要依靠以下几种方法：保持良好的卫生习惯，逐步适应刺激，和必要时寻求医疗帮助。

1.个人卫生：保持龟头及周围区域的清洁是关键。每日温水清洗，可以有效减少细菌和真菌感染，从而降低敏感度。避免使用过于刺激性强的肥皂或清洁剂，以免导致皮肤干燥和敏感。

2.渐进式训练：通过逐步增加龟头暴露时间，使其慢慢适应外界环境。这可以在每天洗澡时轻柔地拉下包皮，逐渐延长暴露时间，促使龟头皮肤厚度增加，降低敏感度。

3.润滑剂：在性生活或自我刺激时使用适量的润滑剂，有助于减少摩擦和不适感。选择无添加香料和色素的润滑剂，可以减少对皮肤的刺激。

4.药物治疗：对于某些过度敏感的情况，可以在医生建议下使用局部麻醉剂，如含有利多卡因成分的喷雾或药膏，但需注意用量和频率，以免影响正常感觉。

5.行为调节：在性生活中尝试不同的姿势和方式，找到最舒适且不易引起不适的方法。同时，可以通过心理咨询缓解焦虑和紧张情绪，这也有助于减轻敏感度问题。

6.医疗介入：如果上述方法均无效，应及时就医。专业医生可能会提供更为系统的诊断和治疗方案，包括手术治疗如包皮环切术，以解决长期困扰的敏感问题。

综合应用以上方法可以有效改善龟头冠状的敏感情况，并提高生活质量。