吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.黄色痰通常表明有细菌感染。这种颜色的痰可能是由于白细胞在对抗感染时积聚而产生,因此需特别注意。
2.增强免疫功能有助于抵抗感染。饮食方面,可以增加维生素C的摄入,如橙子、柠檬等水果,有助于提高身体免疫力。
3.充足的水分摄入非常重要,这可以帮助稀释痰液,利于排出。保持室内空气湿润也有助于缓解症状。
4.就医是关键步骤。医生可能会根据具体情况开具抗生素或其他药物,以有效控制感染。同时,排除其他严重原因也是必要的。
5.避免刺激性食品和饮品,如辛辣食物、咖啡和酒精,它们可能加重症状。
6.休息和充足的睡眠能促进身体恢复。避免过度疲劳,以免影响免疫功能。
如症状持续或恶化,应及早就医。