吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体质因素:某些人群的体质偏热,容易因摄入辛辣、油炸等食物引发体内热气积聚,导致喉咙不适和咳嗽。
2.食物中的刺激性成分:上火食物中常含有辣椒素、咖啡因等刺激性成分,这些物质可能会刺激咽喉黏膜,引发炎症反应,从而导致咳嗽。
3.消化系统负担:过量食用较为油腻或辛辣的食物可能加重消化系统负担,引起胃酸反流,刺激食道和咽喉,导致咳嗽。
4.免疫反应:部分人群对某些食物存在轻微过敏反应,进而引起免疫系统的反应,引发咳嗽。
避免过多摄入上火食物,保持均衡饮食,注意膳食清淡,多喝水以促进代谢,有助于减轻咳嗽症状。同时,若咳嗽持续时间较长或伴随其他症状,应及时就医排除其他潜在疾病。