月经结束后的阶段叫什么

月经结束后的阶段通常称为卵泡期，具体指从月经停止到排卵前的时段，一般持续约7至14天。该阶段以卵泡发育和雌激素水平逐步升高为主要特征，是子宫内膜修复与增生的关键时期。

卵泡期的基本界定

1、时间范围：以28天标准周期计算，月经期约3至7天，月经结束后即进入卵泡期，从月经第1天算起可延续至第13天左右，排卵一般发生在下次月经前14天。

2、激素变化：垂体分泌的促卵泡激素推动卵巢内一批卵泡开始发育，通常仅有1个优势卵泡最终成熟，其余卵泡走向闭锁。

3、内膜状态：雌激素促使子宫内膜从月经后的剥脱状态逐步修复、增厚，为后续可能的胚胎着床做准备。

卵泡期的识别依据

1、基础体温：排卵前基础体温处于相对低温相，排卵后因孕激素作用上升约0.3至0.5摄氏度，这一温差可作为判断排卵的参考。

2、宫颈黏液：卵泡期中期雌激素升高，宫颈黏液量增多、变得清亮稀薄、拉丝度增加，排卵后则变稠减少。

3、超声监测：经阴道超声可观察到卵泡逐日增大，优势卵泡直径达到18至24毫米时提示接近排卵。

相关统计与指南引用

世界卫生组织2023年发布的《不孕症患病率估算》指出，全球约17.5%的育龄成年人一生中会经历不孕症，其中排卵障碍是常见原因之一。中华医学会妇产科学分会2018年发布的《异常子宫出血诊断与治疗指南》提出，月经周期的评估应结合出血时间、频率、规律性及经量综合判断，正常周期为21至35天。卵泡期长短存在个体差异，周期较短者卵泡期可缩至7天左右，周期较长者可达20天以上，因此不能仅凭月经结束日期推算排卵时间。

常见关注点

1、备孕人群：卵泡期是监测排卵的起点，可从月经第8至10天开始超声追踪卵泡发育。

2、周期不规律者：若卵泡期明显延长或缩短，需排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌问题。

3、经期延长者：月经结束时间难以界定，应区分经期延长与卵泡期出血，后者可能提示内膜息肉、黏膜下肌瘤或内分泌紊乱。

卵泡期是月经结束后至排卵前的阶段，以卵泡发育和雌激素上升为特点，长短因人而异，需结合体温、黏液及超声综合判断。

常见问题

是。月经结束到排卵前属于卵泡期，若月经期较长，卵泡期可能已在此期间同步启动，界定需结合周期整体判断。

通常7至14天，但因人而异。周期21天者可能短至7天，周期35天者可长达20天以上，需个体化评估。

可能。部分人群在卵泡期末、排卵前后出现少量出血，称排卵期出血，若出血量多或持续超过3天应就诊排查。

能。精子在女性生殖道可存活数天，卵泡期末接近排卵时同房，受孕概率相对较高，备孕人群可在此阶段加强监测。

常用基础体温记录、宫颈黏液观察及经阴道超声卵泡监测，必要时检测性激素六项，具体项目由医生根据情况决定。

参考资料

[1] 世界卫生组织. 不孕症患病率估算. 2023.

[2] 中华医学会妇产科学分会. 异常子宫出血诊断与治疗指南. 2018.

[3] 谢幸，孔北华，段涛. 妇产科学. 第9版. 北京：人民卫生出版社，2018.