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新生儿每天睡多少个小时
2020-10-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
岳亿玲
主任医师
淮北市人民医院 小儿科
你好,从临床的角度上来讲,2岁宝宝一天大约睡12-14个小时左右,建议一定要中午睡觉2个小时,有个别宝宝睡得比较多,有的睡得比较少,具体睡眠时间是和孩子的睡眠习惯有很大关系的,一般情况下,充足的睡眠可以让宝宝的大脑发育的更好,同时可以满足身体其他方面的发育,不过不建议宝宝在睡前进行过多的剧烈运动,否则孩子会因为兴奋而睡不着。