三七功效与作用及食用方法

2021-05-25
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陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

病情分析:三七有补血、抗衰老、抗肝损伤、调节糖代谢以及调节神经系统的功效。三七中的三七皂苷对造血干细胞有很明显的促进增殖的作用,起到补血的效果;三七既能清除脂质过氧化物,也能升高超氧化物歧化酶,达到延缓衰老的功效;三七能降低四氯化碳肝损害,对蛋白质有促进效果,因此有抗肝损伤的作用;三七中的三七皂苷能拮抗胰高血糖素的升血糖作用,有助于调节糖代谢;三七中的三七皂苷能提高脑力和体力活动,对中枢神经系统有兴奋和抑制的双向调节作用。食用方法:三七可以直接打成粉生服或者温水送服,临床上建议将三七打粉后直接温水送服,建议一天的粉量不要超过8g。
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