170cm常做无氧运动想增长身高可以吗

2021-06-16
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:情况是需要看我们所处的一个年龄来判断还能否长高的。我是处于一个未成年的状态,身体还是有一定的生长发育的情况,此时经常做无氧运动对身体增长是有帮助的。这如果年龄比较大的话,再想通过无氧运动来增长身高是不太可能的,我已经过了可以增长身高的年龄段。即使经常做运动,帮助也十分的小。只在生长发育的关键时期,一定要密切的关注孩子的身高状况。
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