眼睛很困很想睡，可是大脑很清醒，睡不着，是怎么回事

病情分析：一般说眼睛非常的困，很想睡觉，但是大脑比较清醒，这可能就是由于长期过度劳累情绪不畅等原因所造成的，在这种情况下，可以在医生的指导下使用一些安神补脑液或者是枣仁安神颗粒来进行治疗比较好，在日常生活当中应该多吃一些坚果类的食物，注意放松眼睛，注意休息，养成良好的饮食习惯和作息习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，避免过度精神紧张，一定要养成良好的睡眠，保证充足的睡眠时间。2021-08-12