何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.职业暴露管理:避免接触粉尘是关键措施。需通过更换工作环境或采取有效的防护措施,如佩戴合适的口罩、定期进行工作场所的空气质量检测等。
2.定期健康检查:每年进行一次胸部X光检查和肺功能测试,以便于早期发现任何变化或恶化的迹象。
3.居住环境改善:保持室内空气清新,尽量减少家庭装修时使用含有害物质的材料,使用空气净化器等措施降低日常生活中的粉尘暴露。
4.戒烟:吸烟会加重肺部负担,使尘肺病恶化的风险增加,因此戒烟是必要的措施。
5.饮食与运动:通过均衡饮食和适当的体育锻炼提高身体免疫力和肺功能,有助于维持健康状况。
6.药物治疗:遵医嘱使用药物控制症状并预防感染,如有需要,可使用药物来缓解呼吸困难等症状。
在坚持上述措施的情况下,可以最大程度地延缓尘肺病的进展,保持健康状态。